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Les troubles des apprentissages (dyslexie, dysorthographie, dyscalculie, dyspraxie, dysphasie, Trouble du Déficit de l'Attention avec ou sans hyperactivité) ne relèvent ni d’un manque de travail, ni de motivation, ni d’intelligence.
Ils se caractérisent par des difficultés durables, spécifiques, résistantes à l’entraînement, souvent en contraste avec un niveau intellectuel globalement préservé.

 

Repérer les signaux d’alerte le plus tôt possible, de la maternelle au lycée, permet d’éviter l’installation de l’échec scolaire, de la souffrance psychologique et de l’auto-dévalorisation.

 

Dans cette article nous reverrons rapidement, dans un premier temps, les signes spécifiques des difficultés principales causées pour chacun des troubles puis nous évoqueront les signaux transversaux à tout âge ainsi que les signaux par tranche d'âge (de 3 à 5 ans, de 6 à 9 ans, de 10 à 13 ans, et de 14 à 17 ans). Enfin, pour conclure, nous découvrirons ce qui, en tant que parent doit nous pousser à consulter.

 

 

1- Les signes spécifiques selon le type de trouble

 

Ces signes sont présentés à titre indicatif, ils ne sont ni exhaustifs et ni exclusifs. Cette liste a pour but de donner une idée générale de chacun des troubles.

 

📖 Dyslexie / Dysorthographie ou Trouble du langage écrit

• Difficultés à faire correspondre lettre et son et inversement

• Confusions de sons proches visuellement ou de manière auditive  (b/p, d/t, v/f, m/n…)

• Lecture lente, hachée, peu automatisée

• Difficultés de compréhension de ce qui est lu

• Inversions, omissions ou ajouts de lettres ou syllabes

• Orthographe très instable malgré l’entraînement

 

✍️ Dysgraphie / Dyspraxie ou Trouble Développemental de la Coordination (TDC)

• Écriture lente, irrégulière ou illisible

• Tenue du crayon atypique

• Copie très coûteuse et fatigante

• Difficultés avec les outils scolaires (règle, compas, ciseaux)

• Maladresse dans l’habillage et les jeux de construction

 

🔢 Dyscalculie ou Trouble des Apprentissages Mathématiques (TAM)

• Difficulté à comprendre la notion de nombre

• Tables non mémorisées

• Problèmes pour poser les opérations

• Confusions dans les étapes de raisonnement

• Difficultés avec fractions, géométrie et abstraction

 

🗣️ Dysphasie ou Trouble du langage oral

• Difficultés importantes d’expression et/ou de compréhension

• Phrases peu structurées

• Omissions de mots

• Consignes mal comprises

• Compensation par la gestuelle

 

⚡ Troubles du Déficit de l'Attention avec ou sans Hyperactivité (TDAH)

• Difficulté à maintenir l’attention

• Distractibilité importante

• Impulsivité, agitation possible

 

 

2- Les signaux d’alerte transversaux (à tous les âges)

 

Quel que soit l’âge, certains signes doivent alerter lorsqu’ils persistent dans le temps :

• Difficultés ciblées et persistantes dans un domaine précis (lecture, écriture, mathématiques, langage oral, gestes), malgré l’aide, les répétitions et une bonne volonté apparente

• Antécédents développementaux : retard de langage, maladresse motrice, difficultés de repérage spatial ou temporel, latéralisation tardive

• Lenteur marquée dans les tâches scolaires (lecture, copie, résolution de problèmes) avec fatigabilité rapide

• Écart significatif entre compétences orales et écrites, ou entre raisonnement oral et performances scolaires

• Stratégies d’évitement : plaisanter, déranger, se mettre en retrait pour éviter de lire ou d’écrire

• Impact émotionnel : baisse de l’estime de soi, anxiété scolaire, découragement

• Retentissement émotionnel, scolaire et familial :

  • Refus scolaire ou évitement de l’école

  • Plaintes psychosomatiques récurrentes

  • Devoirs excessivement longs ou sources de crises

  • Résultats non proportionnels aux efforts fournis

  • Dissimulation ou camouflage des difficultés scolaires

 

Attention : un signal isolé n’est pas suffisant. C’est la persistance, l’intensité et l’accumulation des signes qui font alerte.

 

 

3- Les signaux par tranche d'âge

 

De 3 à 5 ans : les premiers signaux en maternelle

 

Langage et repères

• Vocabulaire très limité

• Phrases courtes et peu structurées

• Difficulté à raconter une histoire dans l’ordre

• Difficulté à se faire comprendre par une personne autre que la famille proche

• Problèmes de mémorisation des comptines, couleurs, jours

 

Gestes et motricité

• Maladresse ou lenteur importante pour s’habiller, pour manger, pour les gestes du quotidien

• Difficulté avec des puzzles simples

• Graphisme pauvre 

 

Pré-requis scolaires

• Difficulté à reconnaître lettres et sons même ceux de son prénom

• Confusions phonologiques fréquentes

• Difficulté à dénombrer de petites quantités

 

De 6 à 9 ans (CP–CE2) : des signaux d’alerte scolaires nets

 

• Apprentissage de la lecture très lent

• Confusions fréquentes de sons

• Lecture hachée qui progresse peu

• Difficultés à se repérer dans un cahier, une page, à écrire sur la ligne, à respecter la taille des lettres

• Lenteur extrême en copie

• Difficultés à écrire des nombres, surcompter, décompter, comparer, comprendre le sens des opérations, appliquer des procédures de calcul, résoudre des problèmes

 

De 10 à 13 ans (CM–collège) : des troubles qui se structurent

 

• Lecture encore lente, nécessitant de multiples relectures

• Compréhension en baisse dès que le texte s’allonge

• Orthographe très déficitaire malgré les apprentissages

• Productions écrites courtes et pauvres

• Prise de notes quasi impossible

• Cahiers désorganisés

• Difficultés avec les fractions, la géométrie et la résolution de problème

 

De 14 à 17 ans (collège–lycée) : un fort retentissement scolaire

 

• Incapacité à suivre le rythme de lecture exigé

• Surcharge cognitive permanente

• Fautes d’orthographe persistantes

• Difficulté à structurer un texte (intro, développement, conclusion)

• Écart marqué entre compréhension orale et résultats écrits

• Choix d’orientation guidés par l’évitement de l’écrit

 

 

 

🚨 Quand faut-il consulter ?

 

Si vous repérez que votre enfant présente ce type de difficultés, parlez-en à son ou ses enseignants.

Si malgré l'aide apportée à l'école et à la maison, vous obsersez : 

• Une persistance des difficultés au-delà de 6 mois malgré une remédiation ordinaire : Aide Pédagogique Complémentaire (APC), Programme Personnalisé de Réussite Educative (PPRE), Réseau d'aides spécialisées aux Elèves en Difficulté (RASED), Stage de Remise à Niveau (SRAN)...

• Un contraste important entre efforts fournis et progrès obtenus

• Un écart net entre compétences orales et écrites

• Une accumulation de facteurs développementaux à risque

• Un retentissement scolaire et psychologique significatif

 

N'hésitez pas à consulter un professionnel de santé! En première intention, son médecin traitant ou son pédiatre, qui vous orientera si nécessaire vers les professionnels de santé adaptés.

Blog Dys TDAH Troubles des apprentissages

Et si on apprenait à regarder les différences autrement ?

 

Chaque enfant apprend à son rythme, avec ses forces, ses fragilités et sa propre manière de comprendre le monde.
Pour certains enfants et ados, notamment ceux présentant un Trouble du Déficit de l'Attention avec Hyperactivité (TDAH), un trouble “Dys” ou un Trouble du Spectre de l'Autisme (TSA), le chemin des apprentissages est plus sinueux.

 

L’idée clé est qu’ils n’apprennent pas dans les mêmes conditions. Leur cerveau traite l’information différemment, ce qui demande des ajustements spécifiques, sans rien enlever à leur potentiel ni à leur intelligence.

 

Comme le dit la célèbre métaphore :

“Si vous jugez un poisson sur sa capacité à grimper à un arbre, il passera sa vie à croire qu’il est stupide.”
Ces enfants ne manquent pas de compétences : ils ont simplement besoin d’un environnement où leurs talents peuvent s’exprimer.

 

 

1️⃣ Des profils singuliers : comprendre les différences

 

🔹 Le TDAH : un cerveau en mouvement permanent

Le trouble du déficit de l’attention avec hyperactivité (TDAH) se manifeste par une attention fluctuante, une grande impulsivité et une agitation motrice et/ou mentale.
Mais derrière ce bouillonnement, on trouve souvent :

• une curiosité sans limite,

• une créativité vive,

• une capacité à rebondir rapidement,

• et un goût prononcé pour l’action.

Ces enfants s’épanouissent quand l’apprentissage devient concret, vivant, rythmé et porteur de sens.

 

🔹 Les troubles “Dys” : des obstacles spécifiques aux apprentissages

Les troubles Dys regroupent plusieurs réalités :

• la dyslexie (lecture),

• la dysorthographie (orthographe),

• la dyspraxie (coordination motrice),

• ou la dyscalculie (logico-mathématique).

Ils ne traduisent pas un manque d’intelligence, mais un fonctionnement cérébral particulier dans le traitement des informations.
Un enfant dyslexique, par exemple, sera moins efficient en lecture qu’un élève typique, mais il pourra exceller dans d’autres domaines : raisonnement verbal, logique, créativité ou compréhension globale.

Chaque profil est unique : comprendre ses forces est la première étape pour lui permettre de progresser.

 

🔹 Le TSA : une perception du monde unique

Le trouble du spectre de l’autisme (TSA) se caractérise par :

• des particularités dans la communication et les interactions sociales,

• des intérêts spécifiques souvent très développés,

• des spécificités sensorielles.

Beaucoup d’enfants avec autisme possèdent une bonne mémoire visuelle, un sens du détail et une pensée visuelle puissante.
Avec un cadre stable et des repères clairs, ils peuvent s’épanouir et révéler tout leur potentiel.

 

 

2️⃣ Forces et talents

 

Chaque enfant / adolescent est unique.
Mais de manière générale, on observe chez de nombreux enfants neuro-atypiques certaines qualités récurrentes, liées à leur fonctionnement cérébral différent et à la résilience développée au fil des années.

Ces jeunes ont souvent dû :

• persévérer pour comprendre ce qui semblait évident pour les autres,

• analyser et trouver des stratégies pour contourner les difficultés,

• travailler dix fois plus pour obtenir les mêmes résultats,

• s’adapter à un environnement peu conçu pour eux.

D'un cerveau qui fonctionne autrement et d’un parcours exigeant naissent des compétences précieuses :

• Créativité et pensée divergente,

• Capacité à résoudre des problèmes complexes,

• Goût de la recherche et de l’innovation,

• Sens du détail ou vision globale hors norme,

• Empathie, curiosité, endurance et originalité du raisonnement.

Ces qualités complètent les approches plus “typiques”.
Elles offrent une autre manière de voir le monde, d’inventer, d’innover.
Ce sont souvent les profils atypiques qui font avancer la société, en cherchant des solutions nouvelles, en détournant les problèmes, en explorant des chemins que d’autres n’oseraient pas emprunter.

Leurs différences ne sont pas des freins : ce sont des leviers pour penser autrement.

 

 

3️⃣ Défis et besoins spécifiques

 

Pour apprendre efficacement, ces enfants doivent souvent composer avec :

• une charge cognitive élevée (ils mobilisent plus d’énergie pour des tâches simples),

• une attention fragile et une sensibilité accrue aux distractions,

• des difficultés de planification, d’organisation ou de motricité fine,

• un besoin de cadre, de clarté et de sécurité pour se repérer.

Ces particularités ne sont pas des faiblesses : elles montrent simplement que les méthodes standard ne conviennent pas à tous les cerveaux.

 

 

 

4️⃣ Aménagements et stratégies pour favoriser leurs apprentissages

 

🔸 En classe

• Alléger la quantité de travail sans diminuer les objectifs d’apprentissage.

• Donner des consignes simples, claires et visuelles.

• Fractionner les tâches, permettre des pauses actives.

• Utiliser des outils de compensation (ordinateur, dictée vocale, supports visuels).

• Valoriser chaque progrès, même minime, pour entretenir la motivation.

 

🔸 À la maison

• Créer un espace calme et ritualisé pour les devoirs.

• Utiliser des supports variés et ludiques (jeux, manipulations, vidéos, applis éducatives).

• Favoriser les apprentissages concrets et sensoriels : bouger, toucher, expérimenter.

• Intégrer des pauses, du mouvement, du plaisir dans les apprentissages.

Ces aménagements ne sont pas des “avantages” : ils rétablissent l'équité.
Ils offrent à chaque enfant la possibilité d’apprendre selon son fonctionnement.

 

 

🎯 Conclusion : il n’existe pas une seule manière d’apprendre

 

Les TDAH, les troubles Dys et les TSA nous rappellent une vérité essentielle : chaque cerveau apprend différemment.
Adapter les méthodes, varier les supports et assouplir les approches ne profite pas seulement aux enfants à besoins spécifiques — ces ajustements améliorent l’apprentissage de tous.

Il n’existe pas une seule manière d’apprendre.
Les aménagements et les stratégies pédagogiques profitent à tous les élèves, même à ceux qui ne sont pas concernés par un trouble neurodéveloppemental.

Ces enfants nous invitent à repenser l’école, la pédagogie et la manière d’accompagner la diversité cognitive.

 

 

Aller plus loin ?

Vous recherchez une aide pour votre enfant / ado? 

➡️ Découvrez mes accompagnement personnalisés :

• Rééducation scolaire ciblée (lecture, compréhension, orthographe, maths, organisation)

• Travail cognitif (attention, mémoire, planification)

• Apports méthodologiques (outils visuels, stratégies d’apprentissage)

• Renforcement de la confiance, de la motivation et de l’autonomie

 

Blog Dys TDAH Troubles des apprentissages Solutions Autisme

La rentrée approche, et avec elle son lot de petits défis à relever : acheter les fournitures, remplir les papiers administratifs, prévoir les certificats… sans oublier d’aider les enfants à se remettre doucement dans le rythme !

 

Entre les listes données par l’école, les inscriptions aux activités extrascolaires et l’organisation à la maison, il est parfois difficile de ne rien oublier. Résultat : beaucoup de stress la veille du grand jour, et une impression de courir dans tous les sens.

 

Bonne nouvelle!!! Avec un peu d’anticipation et une to-do list claire et complète, il est possible d’aborder cette période sereinement.

 

Dans cet article, je vous propose une check-list simple et efficace à imprimer (ou à garder sur votre téléphone) pour préparer la rentrée sans stress et avec l’assurance que tout est prêt.

 

Vous y trouverez :

• Les fournitures scolaires indispensables

• Les inscriptions et démarches administratives à ne pas oublier

• Les certificats et documents nécessaires

• Quelques astuces pour organiser la maison et instaurer un climat apaisé

 

Parce qu’une rentrée réussie, c’est aussi une rentrée sans mauvaises surprises pour les parents comme pour les enfants !

 

 

Découvrez maintenant la check-list à cocher spéciale parents pour la rentrée!

Blog Dys TDAH Troubles des apprentissages Solutions Estime de soi Sentiment d'efficacité personnel Vacances

Partir en voyage avec un traitement pour le TDAH, notamment à base de méthylphénidate classé comme stupéfiant, nécessite une préparation minutieuse. En effet, chaque pays applique sa propre réglementation concernant ces médicaments, et certains comme l'Indonésie les interdisent complètement sur leur territoire. Avant tout départ, il est donc essentiel de vérifier la légalité de votre traitement dans votre pays de destination.

 

Précautions indispensables pour tous voyages

 

Quelle que soit votre destination, certaines précautions sont universelles. Vous devez impérativement :

• Voyager avec l'ordonnance originale de votre médecin, idéalement accompagnée d'une traduction en anglais mentionnant la Dénomination Commune Internationale (DCI) du médicament.
• Conservez toujours vos médicaments dans leur emballage d'origine avec les notices, ce qui permettra leur identification immédiate par les autorités en cas de contrôle.
• Limitez la quantité transportée à la durée prévue de votre séjour (plus 1-2 jours de sécurité), sans dépasser 28 jours de traitement.

 

Procédures spécifiques selon votre destination

 

Pour un voyage dans l'espace Schengen (Allemagne, Autriche, Belgique, etc.), vous devez obtenir une attestation de transport auprès de l'Agence Régionale de Santé (ARS) correspondant à la région d'exercice de votre médecin prescripteur. Consultez le site www.ars.sante.fr pour trouver les coordonnées appropriées.

 

Pour les destinations hors espace Schengen, l'Agence Nationale de Sécurité du Médicament (ANSM) est l'organisme compétent pour délivrer cette attestation. Prévoyez de faire votre demande au minimum 10 jours avant votre départ via leur site ansm.sante.fr. Notez que l'attestation n'est valable que 30 jours et qu'il vous faudra une attestation distincte pour chaque médicament concerné.

 

Vérifications supplémentaires spécifiques au pays visité

 

Pour connaître précisément les exigences de votre pays de destination, consultez le site de l'Organe International de Contrôle des Stupéfiants (OICS) à l'adresse www.incb.org/incb/en/travellers/country-regulations.html. Certains pays demandent des justificatifs supplémentaires ou ont des règles non mentionnées sur le site de l’OICS.

Renseignez-vous également auprès de l'ambassade ou du consulat du pays concerné, ou consultez le site du Ministère français des Affaires étrangères www.diplomatie.gouv.fr qui fournit des informations pratiques par destination.

 

Pour les séjours prolongés

 

Si vous prévoyez un séjour dépassant la durée maximale autorisée de transport (28 jours), il est recommandé d'effectuer les démarches nécessaires pour poursuivre votre traitement directement dans le pays d'accueil. Renseignez-vous auprès des services de santé locaux avant votre départ.

En cas de doute, appliquez au minimum les précautions essentielles mentionnées plus haut. Mieux vaut être trop prudent que de risquer une confiscation de votre traitement, une amende, ou dans les cas les plus graves, des poursuites judiciaires qui viendraient gâcher votre séjour.

 

Résumé en 1 coup d'œil

 

 

 

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Le reflet de notre valeur intérieure

 

Imaginez-vous devant un miroir. Mais pas n'importe quel miroir - un miroir qui refléterait non pas votre apparence physique, mais la valeur que vous vous accordez en tant que personne. C'est exactement ce que Cooley (1902) décrivait comme "l'effet miroir" : notre estime de soi se construit à travers le regard des autres et nos interactions sociales. Comme le souligne Harter (1998), il s'agit d'une "évaluation globale de la valeur de soi en tant que personne".

 

Au-delà des apparences : comprendre les différentes facettes

 

L'estime de soi n'est pas un concept figé. Selon Martinot (1995), elle évolue et se transforme tout au long de notre vie, comme une sculpture vivante que nous façonnons jour après jour. Mais attention à ne pas la confondre avec ses cousins proches :

L'estime de soi : c'est notre évaluation affective globale (Harter, 1998). Elle représente la valeur générale que nous nous accordons en tant que personne.

Le concept de soi : il s’agit de notre carte d'identité cognitive (Martinot, 1995), c’est à dire l’ensemble des connaissances et des représentations que nous avons de nous-mêmes.

La confiance en soi : elle agit comme une boussole face aux situations spécifiques (Garneau, 1999). C’est notre capacité à nous sentir capable d’agir de manière adéquate dans des contextes particuliers.

 

Un voyage à travers les âges

 

Notre relation avec nous-mêmes suit un parcours fascinant tout au long de la vie. Comme l'ont démontré Robins et al. (2002), c'est une véritable montagne russe émotionnelle : elle atteint son apogée entre 9 et 12 ans, traverse des turbulences à l'adolescence, se stabilise à l'âge adulte, pour connaître de nouvelles variations après 50 ans.

 

Les clés d'une estime de soi épanouie

 

Cultiver une estime de soi saine n'est pas un art mystérieux. Selon Jendoubi (2005), c'est comme jardiner - cela demande de l'attention, de la patience et les bons outils :

• Dans la famille :
  • Un amour inconditionnel comme terreau fertile
  • Des encouragements comme rayons de soleil
  • L'acceptation des différences comme nutriments essentiels

 

• À l'école : 
  • Des réussites comme graines de confiance
  • La valorisation des talents uniques
  • Des interactions positives comme eau vivifiante

 

Le secret de Maslow

 

Maslow, père de la psychologie humaniste et de la hiérarchisation des besoins (la célèbre pyramide de Maslow) nous a légué une vérité précieuse. L'estime de soi repose sur deux piliers essentiels :

• Se sentir compétent dans ce que nous faisons
• Être reconnu et valorisé par les autres

 

Les influenceurs de l'estime de soi

 

Ce qui la renforce (Coopersmith, 1967) :

• Le soutien bienveillant
• Les succès, même petits
• La reconnaissance sincère
• L'apprentissage continu

 

Ce qui la fragilise :

• Les critiques destructrices
• Les comparaisons toxiques
• Le manque d'encouragement
• Les échecs non accompagnés

 

Conclusion

 

L'estime de soi n'est pas un simple trait de caractère, mais une force vitale qui nous accompagne tout au long de notre existence. Comme un jardin précieux, elle demande une attention constante et des soins réguliers. Entre les moments de doute et les périodes d'épanouissement, elle reste cette boussole intérieure qui guide nos choix et façonne notre relation au monde.

Souvenez-vous que chaque petit pas compte : qu'il s'agisse d'un succès modeste ou d'une marque de reconnaissance, chaque expérience positive contribue à renforcer ce précieux capital. Car au final, cultiver son estime de soi, c'est investir dans ce que nous avons de plus précieux : notre capacité à nous épanouir pleinement et authentiquement.

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